あなたのゴールは何ですか？

「分析（事例Ⅳ）」と「再現答案」担当のたにです。

遅くなりましたが、「いざ２次試験！ふぞろい夏の陣2014勉強計画の立て方セミナー＠大阪」に参加いただいた皆様ありがとうございました。

兼業農家の我が家では稲刈りも終わり、涼しく過ごしやすい気候になってきました。

さて、二次試験まであと約一ヶ月になりました。

皆さんは合格までのロードマップ描けていますか？

無駄に自分を追い込みすぎていませんか？

今日はメンタルの話を少ししたいと思います。

「あなたの今のゴールは何ですか？」

二次試験合格でしょうか？それとも、80分で解き切ることでしょうか？

「自分は0点設問を作らない!」という目標を設定していました。

最近知ったのですが、「OKラインメンタルトレーニング」というものがあるそうです。

ゴルフの横峯さくら選手の旦那さんが第一人者で横峯選手も実践して賞金女王になったそうです。

高すぎない目標を何回もOK(クリア)することで自己肯定感を持ち、

勝負強さやストレスへの耐性、また自発性やクリエイティブな発想などを引き出すことが出来るということです。

二次試験合格は目標ではありますが、合格を目標にストイックにプレッシャーをかけ続けているとしんどいです。

ストレスで体調を崩したり、本番で実力を発揮できなくなるかもしれません。

自分より答練や模試で上にいる人でもいつも通りのことができなくて未合格の方になってしまったという方もいらっしゃいました。

プレッシャーで本来の力が出せなかったのだと思っています。

自分の口癖は「まぁ、いいや」だったりするので、知らないうちにこういったメンタル状態だったのかもしれません。

なぜか模試や本番では持っている力以上のものが出せていた気がします。

決して、やる気がなかったわけではありません。

「そこっ、適当なだけとか言わない！」

皆さんの手元にはそろそろ模試が返ってきているころだと思いますが、自分は模試でランクインはできませんでした。でも、二次には合格できました。

自分の中ではランクインできなくても上位20%付近にいたので「OK」でした。

結構簡単で時間もかかりません。

少し考え方を変えて、あなた自身に「OK」出してあげてください。

こういう柔軟性も二次試験合格に必要だと思います。

合格の可能性が90%で70%の力しか出せなかった人と可能性が70%で実力100%以上出せた人では後者のほうが合格の可能性が高くなります。

季節の変わり目に体調を崩さないように気を付けるのはもちろんですが、メンタルも整えて本試験に臨むようにしましょう。