【ドロ沼脱出法】『ポジティブ妄想』のススメ

こんにちは。
多年度生合格ナビゲーター、キッラーンです。

いきなり余談で恐縮ですが、キッラーンはみずがめ座です。つい先日ネットで見た記事によると、みずがめ座は「超プラス思考」で「超空想的」なのだそうです。前回のブログを書いたときから、今回は「『ポジティブ妄想』のススメ」というタイトルで書くことを決めていたので、あまりのタイミングの良さに笑ってしまいました。と同時に、“みずがめ座以外の人に役に立つのか？”という不安も芽生えましたが、気にせずこのまま書きます。

前回は『やる気ダム』という造語をもとに、モチベーションが低いときのペース配分について書きました（詳細はこちら）。今回は、モチベーションが落ちきっていたキッラーンがどのように、『やる気ダム』に水を貯めていったのかを書きたいと思います。

（ちなみに、すぎっち画伯が『やる気ダム』のイラストを描いていますので、興味のある方は、心の準備をして（笑）こちらをご覧ください。）

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さて、本題です。

受験生活７年目に突入していた昨年のキッラーンは、絶望のどん底からスタートしました。それでもどうにか立ち上がり、昨年の今頃は週に１時間程度の勉強ができる程度には回復していました。では、ほかの時間は何をしていたでしょうか？

よくある表現を使うと

何のために中小企業診断士になりたいのかを考える。

要は受験する目的は何？　ということですが、ニュアンス的にはちょっと違います。そこまで気合いが入った状態ではありませんでした。「目的」というと診断士的でカッコイイですが、気持ちが落ち切っていたキッラーンには「目的」などという言葉は重すぎてプレッシャーだったのです。

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今にして思えば、キッラーンは何年もの間、以下のような『ドロ沼スパイラル』にはまっていました。

【キッラーンの『ドロ沼スパイラル』】
　　① 今年こそ、受からなきゃ！ 　もう落ちたくない！
　　② 気合いで勉強する
　　③ 頑張った分、本試験でプレッシャーがかかる
　　④ いつもの力を発揮できず
　　⑤ またも不合格
　　⑥ 毎年強まる絶望感
　　⑦ でも、今さらやめられない
　　⑧ ①に戻る

こうしてトラウマばかりが積み重なってったのです。そして前回のブログで書いたように、ついにキッラーンの昨年の『やる気ダム』の水は完全に枯渇しました。ただし、「⑦ でも、今さらやめられない」という気持ちも残っていたので、不合格になった直後はどうしたらいいのかわからない状態でした。そんな中、ひとつだけ強く感じていたのは、

もう、こんな絶望感は味わいたくない。

ということでした。
以前は「どうにか頑張らなきゃ」と思い①に戻っていましたが、昨年は、無理せず感情に従うことにしました。合格発表後から１月くらいまでの間は、ただボーッとしてるだけの時間があったり、自己啓発本を読んでみたりもしました。

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そんな中で、絶望感を和らげるには、「万が一、中小企業診断士になれなくてもハッピーになれるじゃん」と思えればいいのだと考えるようになりました。タイトルにある『ポジティブ妄想』の始まりです。

それまでは、「中小企業診断士にならないと次のステップに進めない」という思い込みがありました。

そこで一旦、試験を忘れて「自分にとってどんな人生が楽しいか」を妄想することにしたのです。たとえば、「自分の強みを活かしてもっと面白い仕事ができないか」「どうしたら自分の趣味を仕事にできるだろうか？」などと思いを巡らせる日々が続きました。

ところが、そうして妄想をしていると、試験から離れようとしていたはずなのに、「中小企業診断士の勉強を始めたおかげで気付いた自分の強み」を思い出したり、「もし、こんなことをするなら中小企業診断士の試験がどう役立つのかな？」などと、自然と考えるようになったのです。

そこで、キッラーンは「中小企業診断士になるのは手段であって、目的ではないのだ」という当たり前のことに改めて気づきました。それと同時に、中小企業診断士に「ならなきゃ」ではなく、「なりたい」という気持ちが自然に湧き上がってきたのです。

今だからわかることですが、こうして 『やる気ダム』に少しずつ水がたまり始まったキッラーンは、知らぬ間に『ドロ沼スパイラル』から抜け出せていたのだと思います。

またそれだけではなく、『ポジティブ妄想』をしたおかげで、２つの大きな心理的な効果があったと感じています。

●内発的なやる気が自然と湧き上がってきたので、以前に比べて無理なく勉強に取り組めた。

●「受からなきゃ」というプレッシャーが軽減されたおかげで、落ち着いて試験を受けることができた。

★そして現在★

こうして『ドロ沼スパイラル』から抜け出したキッラーンは、ようやく２次試験を突破することができたわけですが、最後に「昨年していた妄想は現時点でどうなっているのか？」について少し書きたいと思います。

キッラーンは２次試験に合格してすぐに「ふぞろい８」プロジェクトに参加し多忙な日々を送っているため、「昨年の妄想を思い出す余裕もなかった」というのが正直なところです。ですが、今回このブログを書きながら、妄想していたことの一つが実現に向かっていることに気が付きました。

何年も試験勉強をした中で気付いたことの一つに、キッラーンは人前で何か話をしたり、何かを教えるのが好きだということがあります。昨年、『ポジティブ妄想』をしているときに、「セミナー講師をやってみるのも面白いかもな」という妄想をしたこともあります。

そして最近、ありがたいことにキッラーンは「ふぞろい８」プロジェクトのセミナーチームのリーダーに指名していただきました。不思議なことに妄想していたことがいつの間にか現実になりつつあるのです。

せっかくいただいたチャンスなので、受験生のみなさんに役に立つセミナー開催に向けて頑張りたいと思います。具体的な内容が決まりましたら、改めてお知らせしますので、是非ご参加ください。

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受験生のみなさんの中で『ドロ沼スパイラル』にはまっている人は少数派だと思います。それに世の中の12分の11はみずがめ座ではないので、キッラーンと同じようにはならないかもしれません（笑）。

でも、どうしても行き詰まったときは、あえて試験から距離を置き、自分の心理状態に素直になることで、突破口が見えてくることもあるかもしれません。

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次回のブログは、多年度生合格ナビゲーターの“ガネパンマン”です。
実はブロガーとしては大先輩の“ガネパンマン”のふぞろいデビューをお楽しみに！！
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